5 เคล็ดลับเติมพลังบวกกับวันทำงานเมื่อต้องอยู่บ้าน

299

ปีนี้แตกต่างจากครั้งก่อน ๆ ที่ผ่านมา เพราะสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่ทำให้หนุ่มสาวออฟฟิศรู้สึกแปลก ๆ ไปบ้างที่ต้องมา Work From Home กันในช่วงนี้ วันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณคิดบวกและมีความสุขกับการทำงานเมื่อต้องอยู่บ้านมาฝากค่ะ

  • เติมพลังใจ ฝึกมองโลกในแง่ดี เมื่อเรามีทัศนคติที่ดี ทุกอย่างก็จะดีตามไปด้วย สร้างกำลังใจให้ตัวเองและผู้อื่น
  • รู้จักปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ต่างๆ สามารถปรับตัวได้กับสภาพสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป อยู่ร่วมกับผู้อื่นได้เป็นอย่างดี
  • หมั่นอ่านบทความที่สร้างแรงจูงใจ หรือฟังธรรมะที่กระตุ้นให้รู้สึกตื่นตัว และเกิดปัญญา ซึ่งจะช่วยให้มองโลกและชีวิตได้อย่างเข้าใจ
  • เชื่อว่าทุกสิ่งเป็นไปได้และเราทำได้ เป็นการเรียกพลัง ความสามารถ และความคิดในการแก้ปัญหาออกมาใช้ เพราะไม่มีงานใดที่ราบรื่นไปตลอด แต่อยู่ที่มุมมองการมองปัญหาต่างหากล่ะ
  • วางแผนงานและให้รางวัลกับตัวเอง วางแผนจัดลำดับงานไม่ให้เกิดความสับสน นึกถึงความสำร็จเป็นขั้นๆ เพื่อเพิ่มพลังใจในการทำงาน และเมื่อคุณไปถึงเป้าหมายนั้นได้ไว ด้วยการคิดบวกให้รางวัลกับตัวเองบ้างเมื่อคุณเสร็จสิ้นงานที่ทำ

เพิ่มพลังบวกให้กับตัวเองได้ง่ายๆ เพียงแค่เปลี่ยนวิธีคิดก็ทำให้ชีวิตการทำงานมีแต่ความสดใสและมีความสุขขึ้นอีกเยอะเลยล่ะคะ

ให้คะแนนบทความนี้
[คะแนนบทความนี้: 3.8]
เรายึดมั่นในหลักการรักษาที่ได้มาตรฐานและมีคุณภาพมาอย่างต่อเนื่อง โดยผู้ป่วยทุกรายจะได้รับการดูแลและติดตามผลการรักษาจากคณะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิด