เกร็ดความรู้

พบเกร็ดความรู้เรื่องสุขภาพ พร้อมเคล็ดลับในการดูแลตัวเอง ที่ได้รับการเขียนและแนะนำจากทีมแพทย์วิชัยยุทธ ที่เชี่ยวชาญในแขนงต่างๆ

5 วิธีดูแลสุขภาพห่างไกลจากโรคไต

การดูแลตนเองให้ปลอดจากโรคและสร้างสุขภาพที่ดีนั้น ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของอาหารการกินหรือกิจวัตรประจำวัน จึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราควรหันมาดูแลใส่ใจให้มากขึ้นนะคะ เราจะมาแนะนำวิธีที่จะช่วยให้คุณดูแลสุขภาพเพื่อห่างไกลจากโรคไตมาบอกค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

รู้หรือไม่? โรคกระเพาะไม่ได้เกิดจากการอดอาหาร

หลายคนคงเคยได้ยินมาว่าหากกินข้าวไม่ตรงเวลา หรืออดข้าวบ่อย ๆ อาจจะทำให้เป็นโรคกระเพาะได้ แต่รู้หรือไม่ว่าสาเหตุที่เกิดโรคกระเพาะนั้นเกิดจากเชื้อแบคทีเรียเฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไรโดยตรงและจากสาเหตุอื่น ๆ ร่วมด้วย วันนี้มีเรามีคำตอบเรื่องนี้มาบอกค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

ผู้ชายสูบบุหรี่ อสุจิเสื่อมจริงไหม?

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าบุหรี่นั้นส่งผลเสียต่อสุขภาพ และยังนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพอีกมากมาย รวมทั้งส่งผลต่อคุณภาพของอสุจิ เพราะสารพิษในควันบุหรี่นั้นก็เป็นหนึ่งในสาเหตุที่อาจทำให้อสุจิเกิดความอ่อนแอหรือถึงขั้นเสื่อมได้ ว่าแต่เรื่องนี้ข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร เรามีคำตอบมาบอกค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

การตรวจวิเคราะห์อสุจิดูอะไรบ้าง?

คู่รักที่มีบุตรยาก ไม่ว่าหญิงหรือชาย พบว่าฝ่ายชายเป็นสาเหตุของการมีบุตรยากได้ร้อยละ 40% ดังนั้นการตรวจอสุจิของฝ่ายชายจึงมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการตรวจของฝ่ายหญิง ว่าแต่การตรวจอสุจิจะดูอะไรบ้างนั้น วันนี้เรามีข้อมูลมาบอกค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

2 ท่าบริหารแก้ปัญหามือเท้าชา

อาการมือเท้าชาเป็นอาการผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อาจเกิดจากการนั่ง ยืน หรือนอนในท่าเดิมเป็นเวลานาน ทำให้เส้นประสาทบริเวณมือและเท้าถูกกดทับจนเลือดไหลเวียนไม่สะดวกและส่งผลให้เกิดอาการชาตามมา อ่านเพิ่มเติม...

ขั้นตอนการย้ายตัวอ่อนเด็กหลอดแก้ว รอบสด VS รอบแช่แข็ง

การทำเด็กหลอดแก้วในส่วนของขั้นตอนสำหรับการย้ายตัวอ่อนเข้าสู่โพรงมดลูกนั้น คำถามที่มักพบได้บ่อย ๆ คือ ควรย้ายตัวอ่อนรอบไหนดี ระหว่างรอบสดหรือรอบแช่แข็ง และทั้งสองวิธีนี้ต่างกันอย่างไร วันนี้เรามีข้อมูลเรื่องนี้มาบอกค่ะ อ่านเพิ่มเติม

รู้หรือไม่? ทำไมหักนิ้ว จึงเกิดเสียงดัง

หลายคนอาจจะเคยมีพฤติกรรมเผลอหักนิ้วในขณะที่นั่งเพลิน ๆ หรือทำเพื่อช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า และได้ยินเสียงดังก็อกเกิดขึ้น ซึ่งเสียงที่เกิดขึ้นนั้นมันเกิดจากอะไร และเป็นอันตรายหรือไม่ วันนี้เรามีคำตอบมาบอกค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

มารู้จักขั้นตอนการทำเด็กหลอดแก้วกันเถอะ

การทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) เป็นวิธีหนึ่งในการรักษาภาวะมีบุตรยากแบบปฏิสนธิภายนอกร่างกาย โดยนำเซลล์ไข่และตัวอสุจิไปผสมกันในห้องปฏิบัติการ จากนั้นจะทำการย้ายตัวอ่อนกลับเข้าไปในโพรงมดลูก เพื่อให้เกิดการฝังตัวและตั้งครรภ์ ซึ่งขั้นตอนการทำเด็กหลอดแก้วจะมีขั้นตอนอย่างไรบ้าง เราตามมาดูกันค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

รู้หรือไม่? เลื่อนนาฬิกาปลุกในตอนเช้าไม่ดีต่อสุขภาพ

มีหลายคนที่ตั้งนาฬิกาปลุกในตอนเช้า เพื่อตื่นไปเรียน ไปทำงานหรือทำกิจวัตรต่างๆ และส่วนใหญ่จะไม่ตั้งปลุกเพียงครั้งเดียว แต่จะเลือกตั้งปลุกเป็นระยะ ๆ ห่างกัน 10 นาทีบ้าง 15 นาทีบ้าง รู้หรือไหมคะว่าการตั้งปลุกแบบนี้ สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ ว่าแต่จะส่งผลในเรื่องอะไรบ้างนั้น วันนี้เรามีคำตอบมาบอกค่ะ อ่านเพิ่มเติม...
0