เกร็ดความรู้
เลือกอ่าน
อาหาร 7 ประเภทที่ไม่ควรแช่ในตู้เย็น
หลายๆ บ้านอาจจะเคยชินกับการเก็บอาหารเอาไว้ในตู้เย็น เพราะคิดว่าเป็นวิธีถนอมอาหารไม่ให้บูด เพื่อให้เก็บไว้กินได้นานขึ้น แต่รู้หรือไม่คะว่า อาหารบางชนิดถ้านำไปแช่ตู้เย็น อาจจะทำให้อาหารเน่าเสีย และรสชาติผิดเพี้ยนไปจากเดิมได้ อ่านเพิ่มเติม...
ประโยชน์ดีๆ ของอะโวคาโด
อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีคุณประโยชน์สูงต่อสุขภาพ ปัจจุบันเป็นที่นิยมมากยิ่งขึ้นในกลุ่มคนรักสุขภาพ การทานอะโวคาโดนั้นไม่ได้ทำให้อ้วนหรือมีน้ำหนักตัวเพิ่ม เพราะไขมันในอะโวคาโดจัดเป็นไขมันชนิดที่ดี อ่านเพิ่มเติม...
5 วิธีถนอมสายตาเมื่อเล่นสมาร์ทโฟน
เชื่อว่าหลายคนเมื่อได้เล่นสมาร์ทโฟนแล้วนั้น ก็จะเพลิดเพลินกับการท่องโลกอินเทอร์เน็ตติดต่อกันหลายชั่วโมง จนทำให้สายตาเกิดอาการล้าได้ วันนี้เรามีวิธีถนอมสายตา เพื่อให้ดวงตาอยู่คู่กับเราไปนานๆ มาบอกค่ะ อ่านเพิ่มเติม...
