รู้ทัน ป้องกัน โรคปอดอักเสบ

โรคปอดอักเสบ เป็นภาวะที่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจส่งผลร้ายแรงถึงชีวิตได้ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง โรคนี้สามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว การรู้เท่าทัน เข้าใจสาเหตุ อาการ และวิธีป้องกันอย่างถูกวิธี จะช่วยลดความเสี่ยงและดูแลสุขภาพปอดให้แข็งแรงได้

โรคปอดอักเสบ หรือที่เรียกว่า “ปอดบวม” เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อปอดเกิดการอักเสบ ซึ่งอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา ส่งผลให้ร่างกายแลกเปลี่ยนออกซิเจนได้น้อยลง จึงเกิดอาการหอบเหนื่อยและหายใจลำบาก

สาเหตุ
• การติดเชื้อแบคทีเรีย เช่น เชื้อนิวโมคอคคัส (Streptococcus pneumoniae) ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรคปอดอักเสบในเด็กและผู้สูงอายุ
• การติดเชื้อแบคทีเรียอื่นๆ เช่น เชื้อไมไครพลาสมา เชื้อแบคทีเรียลีจิโอเนลลา
• การติดเชื้อไวรัส เช่น ไวรัสไข้หวัดใหญ่ หรือไวรัสโควิด-19  
• การติดเชื้อรา มักพบในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ  

อาการที่พบได้บ่อย
• มีไข้สูง หนาวสั่น  
• ไอมีเสมหะสีเขียวหรือเหลือง หรือมีเลือดปน  
• หายใจลำบากหรือหายใจถี่  
• เจ็บหน้าอกขณะหายใจหรือไอ  
• อ่อนเพลีย ไม่มีแรง  

ใครบ้างที่เสี่ยง
• เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
• ผู้สูงอายุ
• ผู้มีโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน หัวใจ ปอดเรื้อรัง โรคอัมพฤกษ์-อัมพาต
• ผู้มีภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น ผู้ป่วย HIV หรือผู้รับเคมีบำบัด
• ผู้ที่สูบบุหรี่หรือดื่มสุราเป็นประจำ

การป้องกัน
• ฉีดวัคซีนป้องกันสำหรับเชื้อบางชนิด เช่น วัคซีนป้องกันปอดอักเสบสำหรับเชื้อนิวโมคอคคัส วัคซีนไข้หวัดใหญ่ วัคซีนโควิด-19
• รักษาสุขอนามัย หมั่นล้างมือบ่อย ๆ รักษาสุขภาพช่องปาก หลีกเลี่ยงการสัมผัสผู้ป่วยหรืออยู่ในพื้นที่แออัด  
• ดูแลสุขภาพ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ  
• หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง ไม่สูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงควันบุหรี่ ควันไฟ หรือสารเคมีที่อาจระคายเคืองปอด  

การตระหนักถึงสาเหตุ อาการ และวิธีป้องกันโรคปอดอักเสบจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคและรักษาสุขภาพปอดให้แข็งแรง  

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 0 2265 7777