รู้หรือไม่? ความเครียดทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง
หลายคนอาจคิดว่าแค่เครียดเอง เดี๋ยวก็หาย แต่รู้หรือไม่คะว่า เราต้องคอยระมัดระวัง ไม่ให้ตกอยู่ในความเครียดหรือความวิตกกังวลมากเกินไป เพราะความเครียดที่มากเกินไป อาจส่งผลให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่ำลงได้ ว่าแต่ข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร เรามีคำตอบมาบอกค่ะ
แน่นอนว่าเมื่อเกิดความเครียดหรือคิดมากเกินไป ไม่ว่าจะเป็นในระยะสั้นหรือระยะยาวก็ตามอาจเป็นสาเหตุสำคัญที่สามารถทำให้เกิดโรคภัยต่างๆ ตามมาได้ ซึ่งหากเกิดความเครียดสะสมไปนานๆ ก็จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเกือบทั้งหมดลดลง เช่น ลดการสร้างเม็ดเลือดขาว ลดประสิทธิภาพของเม็ดเลือดขาวในการกำจัดสิ่งแปลกปลอม และนอกความเครียดแล้ว พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่าง เช่น การเลือกทานอาหาร พักผ่อนน้อย ไม่ออกกำลังกาย หรือแม้แต่มลภาวะที่ต้องเจอในทุกวัน ก็สามารถส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายต่ำลงได้ โดยเฉพาะคนในวัยทำงาน หรือคนทำงานออฟฟิศซึ่งมีภาวะภูมิคุ้มกันต่ำกันมากขึ้น โดยมีอาการที่สังเกตได้ คือ ผื่นขึ้นง่าย เป็นไข้หวัดบ่อยๆ ท้องเสียง่ายหรือเรื้อรัง เป็นต้น
แน่นอนว่าเมื่อเกิดความเครียดหรือคิดมากเกินไป ไม่ว่าจะเป็นในระยะสั้นหรือระยะยาวก็ตามอาจเป็นสาเหตุสำคัญที่สามารถทำให้เกิดโรคภัยต่างๆ ตามมาได้ ซึ่งหากเกิดความเครียดสะสมไปนานๆ ก็จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเกือบทั้งหมดลดลง เช่น ลดการสร้างเม็ดเลือดขาว ลดประสิทธิภาพของเม็ดเลือดขาวในการกำจัดสิ่งแปลกปลอม และนอกความเครียดแล้ว พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่าง เช่น การเลือกทานอาหาร พักผ่อนน้อย ไม่ออกกำลังกาย หรือแม้แต่มลภาวะที่ต้องเจอในทุกวัน ก็สามารถส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายต่ำลงได้ โดยเฉพาะคนในวัยทำงาน หรือคนทำงานออฟฟิศซึ่งมีภาวะภูมิคุ้มกันต่ำกันมากขึ้น โดยมีอาการที่สังเกตได้ คือ ผื่นขึ้นง่าย เป็นไข้หวัดบ่อยๆ ท้องเสียง่ายหรือเรื้อรัง เป็นต้น
ศูนย์รักษา: ศูนย์ทันตกรรม
วัน/เดือน/ปี ที่โพสต์: 27/04/2021
แพ็กเกจอื่นๆ
-
แพ็กเกจกระตุ้นคอลลาเจนให้ผิว ปรับผิวหน้ากระจ่างใส ด้วย Intense pulse light บริเวณใบหน้า 1 ครั้ง
ราคา 3,900.00 บาท( 4,150.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 15/01/2024 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจตรวจวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกาย ด้วยเครื่อง Body Composition Analyzer
ราคา 800.00 บาท( 1,600.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 30/12/2023 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจปากกาควบคุมน้ำหนัก 5 ด้าม
ราคา 19,500.00 บาท( 28,455.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 30/12/2023 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจตรวจสุขภาพหัวใจ โปรแกรม ECHO
ราคา 6,400.00 บาท( 10,466.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 30/12/2023 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจวัคซีนป้องกันโรคปอดอักเสบ 15 สายพันธุ์
ราคา 3,800.00 บาท( 6,048.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 30/12/2023 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจตรวจคัดกรองไวรัสตับอักเสบ
ราคา 2,200.00 บาท( 4,180.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 30/12/2023 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจตรวจยีนเพื่อคัดกรองความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง จำนวน 36 ยีน
ราคา 32,900.00 บาท( 35,000.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 01/03/2024 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก HPV 9 สายพันธุ์ สำหรับเด็ก
ราคา 14,500.00 บาท( 25,654.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 30/12/2023 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจวัคซีนป้องกันโรค มือ เท้า ปาก (จากเชื้อไวรัส EV71) จำนวน 1 เข็ม
ราคา 3,900.00 บาท( 6,675.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 30/12/2023 - 31/12/2024 -
10 แถม 1แพ็กเกจผลักวิตามินเข้าเซลล์ผิว (Electroporation) จำนวน 10 ครั้ง + แถมฟรี 1 ครั้ง
ราคา 13,500.00 บาท( 17,950.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 15/01/2024 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจทรีตเม้นต์ และมาร์กบำรุงผิว (Phonophoresis & Peel-off Mask) จำนวน 1 ครั้ง
ราคา 1,500.00 บาท( 1,900.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 15/01/2024 - 31/12/2024 -
แพ็กเกจผลักวิตามินเข้าเซลล์ผิว (Electroporation) จำนวน 5 ครั้ง
ราคา 7,000.00 บาท( 8,500.00 บาท )ตั้งแต่วันที่ 15/01/2024 - 31/12/2024
-
ติดต่อสอบถาม
0 2265 7777