นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร?

นอนกัดฟันเป็นภาวะอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นขณะนอนหลับโดยที่เราอาจจะไม่รู้ตัว สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น อายุที่มากขึ้น ความเครียด เป็นต้น ว่าแต่การนอนกัดฟันจะมีอาการ และการรักษาอย่างไรบ้าง เรามีข้อมูลมาบอกค่ะ

การนอนกัดฟัน เป็นภาวะเมื่อเกิดการบด กัด หรือขบเน้นฟัน ซึ่งภาวะนี้อาจจะเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งวันหรือขณะกำลังนอนหลับโดยที่ไม่รู้ตัว โดยผู้ที่มีการขบเน้นฟันหรือบดกัดฟันในขณะนอนหลับ มักจะพบว่ามีโรคหรือความผิดปกติต่าง ๆ ที่เกี่ยวของกับการนอนหลับ เช่น นอนกรน และภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ซึ่งสาเหตุของการนอนกัดฟันส่วนใหญ่จะมีความเกี่ยวของกับปัจจัยทางด้านจิตใจ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล และยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่เพิ่มโอกาสให้เกิดการนอนกัดฟัน ได้แก่

• อายุ การนอนกัดฟันเป็นเรื่องปกติที่เกิดกับเด็ก แต่จะหายไปเองเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น
• บุคลิกภาพหรือลักษณะเฉพาะของแต่ละคน เช่น ชอบการแข่งขัน สมาธิสั้น ผู้ที่มีนิสัยก้าวร้าว สามารถเพิ่มโอกาสในการนอนกัดฟันได้
• สารกระตุ้นต่าง ๆ เช่น การสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน
• การใช้ยารักษาโรค ผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางประเภท ซึ่งรวมไปถึงยาทางจิตเวชที่มีผลกระทบต่ออารมณ์หรือจิตใจ เช่น ยารักษาโรคซึมเศร้า และยารักษาอาการทางจิต

อาการของการนอนกัดฟัน

• มีการบดกัดหรือขบเน้นฟัน ซึ่งอาจมีเสียงดังมากพอที่จะทำให้คนข้าง ๆ ตื่นได้
• กล้ามเนื้อที่ขากรรไกรอ่อนล้าหรือเกร็ง
• ปวดศีรษะ
• อ้าปากได้ลำบาก
• เจ็บปวดบริเวณขากรรไกรหรือเจ็บกล้ามเนื้อใบหน้า

การรักษาการนอนกัดฟัน

• เฝือกสบฟันหรือฟันยาง ทำจากอะคริลิกแข็งหรือวัสดุที่มีความอ่อนนุ่ม ถูกออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันถูกทำลายจากการบดเคี้ยวและการขบเน้นฟัน
• การจัดฟัน ทันตแพทย์อาจทำการปรับแต่งพื้นผิวฟันที่ใช้ในการบดเคี้ยวหรือที่มีการครอบฟัน ทันตแพทย์อาจแนะนำให้มีการจัดฟันหรือการผ่าตัดในบางราย
• จัดการกับความเครียด ป้องกันหรือแก้ไขปัญหาด้วยการพบผู้ให้คำปรึกษา หรือออกกำลังกาย นั่งสมาธิ เพื่อให้ผ่อนคลาย
• ยาคลายกล้ามเนื้อ ในบางรายแพทย์อาจให้ใช้ยาคลายกล้ามเนื้อก่อนนอน เป็นระยะเวลาสั้น ๆ
• ฉีดโบทูลินั่มท็อกซินเอ แพทย์จะฉีดโบทูลินั่มท็อกซินเอ ไปที่กล้ามเนื้อเคี้ยว Masseter Muscle ซึ่งหลังฉีดโบทูลินั่มท็อกซินเอไปที่กล้ามเนื้อกรามตัวนี้จะทำให้อ่อนแรงลง พละกำลังในการกัดฟันลดลง

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 0 2265 7777