จำเป็นต้องงดอาหาร หรือเลี่ยงอาหารก่อนตรวจสุขภาพหรือไม่?

การตรวจสุขภาพประจำปีมีความสำคัญในการป้องกัน และส่งเสริมสุขภาพ ทำให้สามารถคัดกรองโรคหรือภาวะผิดปกติในระยะเริ่มต้น เฝ้าระวังภาวะแทรกซ้อนจากโรคประจำตัว อีกทั้งยังช่วยประเมินภาวะสุขภาพจากการดำรงชีวิตในแต่ละวัน เพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนส่งเสริมให้สุขภาพดีขึ้น

เป็นที่ทราบกันโดยทั่วไปว่าอาหาร การออกกำลังกาย ความเครียด และการนอนหลับส่งผลต่อสุขภาพทั้งทางตรงและทางอ้อม การเตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพจึงมีความสำคัญเพื่อแสดงถึงสภาวะของร่างกายในช่วงเวลาปัจจุบัน ในปัจจุบันการตรวจสุขภาพโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องงดน้ำหรืออาหาร ยกเว้น การตรวจน้ำตาลแบบอดอาหาร (งดอาหารประมาณ 8-12 ชั่วโมง) การตรวจไขมันไตรกลีเซอไรด์เพื่อการรักษา (งดอาหารและเครื่องดื่มประมาณ 12 ชั่วโมง) การตรวจพิเศษเฉพาะทาง เช่น อัตราชาวด์ช่องท้อง (งดอาหารและเครื่องดื่มประมาณ 6 ชั่วโมง) การตรวจสมรรถภาพหัวใจ (ควรงดอาหารและเครื่องดื่มประมาณ 4-6 ชั่วโมง) เป็นต้น

สิ่งที่ควรเลี่ยงก่อนมาตรวจสุขภาพ

• การออกกำลังกายหนัก หากกล้ามเนื้ออักเสบจะส่งผลให้ค่าการทำงานของตับสูงขึ้นได้
• การงดน้ำเปล่า ทำให้ค่าไตสูงผิดปกติ หรือผลตรวจปัสสาวะคลาดเคลื่อนได้
• การงดนอนข้ามคืนโลหิตสูง ทำให้ความดันโลหิตสูงกว่าความเป็นจริง และยังอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจขณะมาตรวจสุขภาพ
• การรับประทานอาหารพวกโปรตีนเสริมจำนวนมาก และอาหารเสริม creatine จะส่งผลให้ค่าการทำงานของไตผิดปกติ โดยค่า creatinine จะสูงขึ้นผิดปกติ (สามารถตรวจ cystatin c ประเมินการทำงานของไตเพิ่มเติม)
• การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่หรือใช้บุหรี่ไฟฟ้า จะส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้นกว่าปกติ
• การสัมผัสเสียงดัง การได้ยินในบางความถี่ลดลงชั่วคราว ส่งผลให้ผลการตรวจสมรรถภาพการได้ยินคลาดเคลื่อน

สรุปก่อนมาตรวจสุขภาพ

• โดยทั่วไปการตรวจสุขภาพไม่จำเป็นต้องงดอาหารหรืองดน้ำ ยกเว้นรายการตรวจเฉพาะที่แพทย์หรือสถานพยาบาลแนะนำ ควรรับประทานยาประจำ เช่น ยาความดันโลหิตสูง หรือยาลดไขมัน ตามคำแนะนำของแพทย์
• ควรปฏิบัติตัวให้ใกล้เคียงกับการดำรงชีวิตในปัจจุบัน เพื่อแสดงสภาวะสุขภาพที่ใกล้เคียงความเป็นจริงมากที่สุด
• หากมีการตรวจสุขภาพพิเศษอาจจำเป็นต้องงดอาหารและเครื่องดื่ม สามารถสอบถามการเตรียมตัวเพิ่มเติมจากบุคลากรทางการแพทย์หากมีการตรวจพิเศษเพิ่มเติม
• การเตรียมตัวที่เหมาะสมก่อนการตรวจสุขภาพ จะช่วยป้องกันผลตรวจสุขภาพที่คลาดเคลื่อนอันส่งผลกระทบต่อการทำประกันชีวิตในอนาคต

มาตรวจสุขภาพด้วยสภาพร่างกายที่ใกล้เคียงกับชีวิตประจำวันมากที่สุด เว้นแต่ได้รับคำแนะนำให้งดอาหารหรือเครื่องดื่มสำหรับการตรวจเฉพาะทาง จะช่วยให้ได้ผลตรวจที่แม่นยำและเป็นประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพมากที่สุด

ศูนย์อายุรกรรม
โทร. 0-2265-7777