5 เคล็ดลับรักอย่างไรให้สบายใจ

เรื่องของความรัก เชื่อว่าหลายๆ คู่คงเคยมีทั้งทุกข์ และสุขปะปนกันไป ซึ่งความรักที่ดีต่อสุขภาพ หรือดีต่อจิตใจนั้น ควรเริ่มจากการรู้จักรักตัวเองเสียก่อน เนื่องในวันนี้ตรงกับวันแห่งความรัก หรือวันวาเลนไทน์ ลองมาดูกันดีกว่าว่าเราควรจะรักอย่างไรไม่ให้ตัวเองเป็นทุกข์

• ควรมีความสุขได้ด้วยตัวเอง
• รักเเบบมีสติ ไม่ทุ่มเทจนหมดตัว และควรเผื่อใจให้กับตัวเอง
• ลดความคาดหวัง ถ้าเรายิ่งคาดหวังจากอีกฝ่ายน้อย โอกาสที่เราจะสมหวังก็มากขึ้น
• รักโดยไม่คิดครอบครอง เป็นความรักที่ใจกว้างเเละไม่ทำให้ใครเป็นทุกข์ เเค่เห็นคนที่รักมีความสุขก็เพียงพอ
• ยอมรับความแตกต่าง ต้องเข้าใจก่อนว่าคนเราเกิดมาต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นสถานภาพทางสังคม หรือไลฟ์สไต์การใช้ชีวิต หากเข้าใจและยอมรับได้ ก็จะทำให้ยอมรับอีกฝ่ายได้แบบไม่จำเป็นต้องฝืน

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 0 2265 7777

วัน/เดือน/ปี ที่โพสต์: 13/02/2024