เกร็ดความรู้

สาวๆ ทั้งหลายฟังทางนี้ สำหรับผู้หญิงในวัยทำงานส่วนใหญ่แล้วแฟชั่นของสาวๆ ก็คือกระโปรง ไม่ว่าจะสั้นหรือยาวคงถูกใจสาวออฟฟิศเป็นที่สุด แต่เชื่อหรือไม่คะว่า การใส่กระโปรงสั้นในห้องแอร์เป็นประจำเสี่ยงทำให้ขาใหญ่ได้ ว่าแต่ข้อเท็จจริงเรื่องนี้เป็นอย่างไร เรามีคำตอบมาฝากค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

ขนมขบเคี้ยวถือเป็นอาหารว่างที่มีมาตั้งแต่เด็กจนโต เป็นอาหารที่ทานได้เพลินๆ ไม่ว่าจะทำกิจกรรมใดๆ ก็สามารถทานไปพร้อมกันได้ทั้งดูหนัง อ่านหนังสือ หรือแม้กระทั่งเดินเล่นก็ตาม ซึ่งในปัจจุบันก็มีการผลิตขนมขบเคี้ยวออกมาหลายยี่ห้อ หลายรสชาติ จนทำให้ขนมขบเคี้ยวกลายมาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของเราได้ไม่ยากเลย อ่านเพิ่มเติม...

ปัจจุบันคนเรามีอาการปวดหัวกันมากขึ้น เนื่องจากปัจจัยหลายๆ อย่าง ซึ่งอาจเกิดจากความเครียดเรื่องงาน ปัญหาครอบครัว สภาพสังคม หรือแม้แต่ปัญหาของตัวเองก็ตาม การทานยาเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวเป็นวิธีที่คนส่วนใหญ่ใช้รักษากันใช่ไหมล่ะคะ แต่มีความเชื่อว่าการอุดรูจมูกขวาจะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ อ่านเพิ่มเติม...

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เรื่องการออกกำลังกายอาจมีหลายคนคงสงสัยว่าจะสามารถบริหารร่างกายในขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่ บางคนก็ห้ามว่าไม่ควรทำ แต่ก็มีคุณแม่บางคนก็ออกกำลังกายกัน เพราะการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ลดอาการปวดเมื่อยและตะคริว ช่วยในเรื่องระบบไหลเวียนเลือด และยังมีโอกาสที่คลอดลูกได้ง่าย อ่านเพิ่มเติม...

สมุนไพรอย่างมะนาวมีส่วนช่วยเรื่องบำรุงผิวพรรณ บำรุงสายตาให้สดใส ช่วยบรรเทาอาการเสียงแหบและช่วยแก้อาเจียน ปวดศีรษะได้ คงมีบางคนเคยเห็นการแชร์บนโลกออนไลน์ที่แนะนำให้กินน้ำมะนาวบีบกินสดๆ แล้วบอกว่าเป็นวิธีล้างไตง่ายๆ ว่าแต่เรื่องนี้มีข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้บอกเล่ากันค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

โรคภูมิแพ้ เป็นโรคยอดนิยมที่พบได้บ่อยที่สุดในประเทศไทย ยิ่งในสภาพแวดล้อมในปัจจุบัน ซึ่งเต็มไปด้วยมลภาวะฝุ่น ควัน สารพิษ น้ำเน่าเสีย สิ่งเหล่านี้ล้วนเพิ่มความเสี่ยงให้ระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกายต้องทำงานเพิ่มมากขึ้น ทำให้ร่างกายอ่อนแอลง และเพิ่มโอกาสในการป่วยด้วยโรคภูมิแพ้มากยิ่งขึ้น อ่านเพิ่มเติม...

โคโรนาไวรัส ร้าย! แต่ป้องกันได้ นอกจากการใส่หน้ากากอนามัยป้องกันแล้ว วิธีที่สำคัญยิ่งกว่าคือการหมั่นล้างมือเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งเป็นวิธีการง่ายๆ ทั้งสะดวก ประหยัดและสามารถปฏิบัติได้ด้วยตนเองค่ะ ว่าแต่ขั้นตอนการล้างมือที่ถูกวิธีต้องทำอย่างไรบ้างตามมาดูกันค่ะ อ่านเพิ่มเติม...

ช็อกโกแลตจัดว่าเป็นอาหารและขนมหวานอีกชนิดหนึ่งที่หลายๆ คนชอบทาน เพราะมีความอร่อยหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นขนม หรือเครื่องดื่ม ก็มักจะพบส่วนผสมที่เป็นช็อกโกแลตอยู่ด้วยเสมอ มีใครเคยได้ยินไหมค่ะว่า กินช็อกโกแลตแล้วจะทำให้เป็นสิว อ่านเพิ่มเติม...

เรื่องความรักเป็นสิ่งที่ใครๆ หลายคนปรารถนาที่จะมีใครสักคนมาอยู่ข้างๆ คอยดูแลและให้คำปรึกษา รวมถึงเป็นกำลังใจในเรื่องต่าง ๆ นั้นว่ายากแล้ว แต่การรักษาความรัก ความสัมพันธ์ของทั้งสองคนให้มั่นคงและยืนยาวนั้นน่าจะยากยิ่งกว่าเสียอีกนะคะ อ่านเพิ่มเติม...