อาการแบบนี้ อาจเป็นกรดไหลย้อนโดยไม่รู้ตัว!

เรอบ่อย เสียงแหบตอนเช้า แสบหน้าอกหลังอาหาร

หลายคนอาจเคยมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อย ๆ แล้วมองว่าเป็นเรื่องธรรมดา อาจเพราะกินเผ็ด พักผ่อนน้อย หรือเครียดจากงาน แต่รู้ไหมครับ…อาการแบบนี้อาจเป็นสัญญาณของ “โรคกรดไหลย้อน” โดยที่คุณไม่รู้ตัวเลยก็ได้

ทำความรู้จัก “กรดไหลย้อน” แบบเข้าใจง่าย

กรดไหลย้อน หรือ GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) คือภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาบริเวณหลอดอาหาร ทำให้เยื่อบุบริเวณนั้นเกิดการระคายเคือง จนเกิดอาการต่าง ๆ ที่หลายคนอาจไม่ทันสังเกตว่าเกี่ยวข้องกัน

อาการกรดไหลย้อนมีอะไรบ้าง?

ไม่ใช่แค่ “แสบร้อนกลางอก” เท่านั้น ลองเช็กตัวเองดูว่าคุณมีอาการเหล่านี้บ้างหรือไม่

• เรอบ่อย โดยเฉพาะหลังอาหารหรือเวลานอน
• แสบร้อนกลางอก หรือแสบหน้าอกหลังทานอาหาร
• กลืนลำบาก หรือรู้สึกติดคอ
• เสียงแหบในตอนเช้า หรือมีเสมหะในลำคอบ่อย ๆ
• ขมในคอ โดยเฉพาะเมื่อตื่นนอน
• ไอแห้งเรื้อรัง ไม่หายขาด
• แน่นท้อง ท้องอืดง่าย
• จุกคอ แน่นหน้าอก
• เรอเปรี้ยว

อาการเหล่านี้ ถ้าเกิดบ่อย ๆ หรือเป็นมานาน อาจเป็นสัญญาณว่าระบบย่อยอาหารของคุณกำลังมีปัญหา และควรให้แพทย์ตรวจประเมินครับ

เช็กเบื้องต้นด้วยตนเอง
หากคุณมีอาการในกลุ่มข้างต้น แนะนำให้จดบันทึกอาการ พร้อมพฤติกรรมที่อาจเกี่ยวข้อง เช่น

• กินอาหารดึก
• นอนทันทีหลังทานข้าว
• ดื่มชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อย
• เครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ

การรู้พฤติกรรมของตัวเองจะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยและวางแผนการดูแลได้ตรงจุดยิ่งขึ้น

เมื่อไรควรมาพบแพทย์?

• ถ้าอาการเกิดบ่อย หรือรบกวนชีวิตประจำวัน
• ถ้ามีอาการร่วม เช่น น้ำหนักลด กลืนลำบาก หรือเจ็บหน้าอก
• ถ้ามีประวัติมะเร็งในครอบครัว หรือเคยเป็นแผลในกระเพาะอาหารมาก่อน

เพราะการวินิจฉัยตั้งแต่ต้น ช่วยให้เราดูแลได้ตรงจุด และลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนเรื้อรังในอนาคตครับ

“กรดไหลย้อนไม่ได้เป็นโรคที่อันตรายทันที
แต่หากปล่อยไว้โดยไม่ตรวจ หรือรักษาไม่ตรงจุด
ก็อาจกลายเป็นปัญหาเรื้อรังที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้มากครับ”

ศูนย์โรคระบบทางเดินอาหารและตับ
โทร. 0-2265-7777